Nyt naturforløb skal styrke både krop og fællesskab for borgere med kronisk sygdom
Fra september kan borgere med kronisk sygdom komme ud i naturen og samtidig styrke både den fysiske form og fællesskabet. Fredensborg Kommune inviterer til forløbet Sund i Naturen, hvor natur, bevægelse og samvær går hånd i hånd.
Forløbet henvender sig til voksne, der lever med en kronisk sygdom, og som har lyst til at være fysisk aktive i naturen sammen med andre i samme situation. Deltagerne mødes én gang om ugen fra den 9. september til den 18. november, hver onsdag kl. 10-12. Der er dog ikke aktivitet i uge 42.
Hver mødegang foregår udendørs på forskellige naturskønne steder i Fredensborg Kommune. Første gang mødes deltagerne i Dageløkke Skov ved Nivå.
Ud over gåture og andre fysiske aktiviteter byder forløbet på naturoplevelser, udvalgte aktiviteter i samarbejde med lokale foreninger og ny viden om naturen. Hver mødegang afsluttes med bålkaffe og hyggeligt samvær, og deltagerne får inspiration til, hvordan naturen også kan blive en del af hverdagen efter forløbets afslutning.
Sund i Naturen er gratis at deltage i og kræver ingen henvisning. Tilmelding samt en kort forsamtale er dog nødvendig. For at kunne deltage skal man kunne gå et par kilometer ved egen hjælp uden pauser.
Praktiske oplysninger
Periode: 9. september – 18. november 2026
Tid: Hver onsdag kl. 10.00-12.00 (ingen aktivitet den 14. oktober)
Sted: Skiftende mødesteder i Fredensborg Kommune. Første mødegang er i Dageløkke Skov ved Nivå.
Pris: Gratis
Tilmelding: Tilmelding og forsamtale er nødvendig.
Har du spørgsmål, kan du kontakte projektleder Anne-Lene Haarklou Hansen fra Gang i Fredensborg på telefon 41 21 81 90 eller e-mail
Tilmelding sker via Fredensborg Kommunes bookingsystem: https://fredensborg.dk/borger/sundhedstilbud/sund-i-naturen
Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.