Aktive mænd i naturen: Kom i gang med en sund og aktiv hverdag

Drømmer du om at blive mere aktiv, men har svært ved at tage det første skridt alene? Så er Aktive mænd i naturen måske noget for dig! Dette unikke tilbud henvender sig til mænd, der ønsker at kombinere fysisk aktivitet med naturoplevelser og socialt fællesskab.

Du kan tilmelde dig programmet på www.fredensborg.dk/aktivemændinaturen . Når du har tilmeldt dig, vil du blive indkaldt til en samtale, hvor der er mulighed for at høre mere om forløbet og stille spørgsmål. Efter samtalen får du besked, om du har fået en plads på holdet.

Tilmeldingsfristen er torsdag den 27. februar kl. 12.

Informationsmøde

For dig, der vil vide mere, inden du tilmelder dig, afholdes et informationsmøde:
Tid og sted:

Dato: Onsdag den 5. februar

Tid: Kl. 18.00-19.00

Sted: Planteavlsstationen, Krogerupvej 21, 3050 Humlebæk

Bemærk: Dette er ikke ved Krogerup Avlsgård/Årstiderne. Der kræves ingen tilmelding til informationsmødet – mød blot op!

Sund i naturen – RO

Er du udfordret af stress, angst eller depression? Så kan Sund i naturen – RO være et oplagt valg. Dette forløb tilbyder et frirum i naturen, hvor ro, balance og fællesskab er i fokus.

Forløbet finder sted hver onsdag fra kl. 10.00-12.15 i perioden fra den 5. marts til den 25. juni. Læs mere og tilmeld dig på: www.fredensborg.dk/sundinaturen.

Tag det første skridt mod en sundere og mere aktiv hverdag i naturen – vi glæder os til at byde dig velkommen!